家有高考生，家长“切记”

临近高考仅剩50多天，学子们经过三年的学习即将奔赴高考考场，为了让考生有一个良好的迎战状态，发挥出最佳水平，现提供临考前家长应切记的一些问题，以供参考：

切记一

考前建立好安静的学习环境。临考前要给学生创造一个安静的学习环境，尽量避免因电视声、麻将声干扰了孩子的学习。

切记二：

考前家里要保持愉快的家庭氛围。家长应该同平常一样，不要给孩子施加压力。高考前家长一定要保持愉快的情绪、平和的心态，要为孩子营造宽松的家庭氛围，坚决避免家庭纠纷，确实有什么问题要解决也要等到高考后再说。

切记三：

考前家长要保持良好的心态。避免出现家长考前焦虑症。家长的情绪变化会直接影响到孩子的心理，临考前，有的家长变得比平时更严厉，或者比平时更亲切，家长的变化，最终会造成考生的“不安”。而且，作为家长应该淡化高考气氛，不要过多地干涉孩子的学习，增加孩子的思想负担，不利于孩子考试的发挥。

　切记四：

要满足孩子的基本心理需要。多表扬，多鼓励。最后一段时间切忌叮嘱和唠叨。家长可以陪孩子，散散步，聊一些与学习无关的话题。缓解孩子的压力。当然，要做到不露痕迹，不要让孩子感觉到家长的刻意改变。否则，适得其反。

切记五：

不要考前改变孩子原有的饮食习惯。不要突然改变孩子的饮食习惯，增加营养，特别市场上各种营养品。其实没有必要，饮食尽量和平时一样，只要孩子食欲好营养就会得到满足。否则，因突然营养过剩导致身体出现状况，得不偿失。

切记六：

考前家长要做好必要的督促检查，对孩子的考试用品，如准考证、文具等要仔细检查，对考场的路线、赴考时间做好必要的提示。

切记七：

考试期间的关心也要适可而止。家长考试当天一定要去送孩子，千万不可让孩子自己打车或乘公交车，避免不必要的交通情况耽误高考。 考完一门之后，切记不要问孩子考得如何或考试内容，以免影响孩子的后面考试。