新学期第一周，为强健体魄，振奋精神，高三年级师生开始了共同的晨跑。

进入高三以后，许多同学都把自己的时间用在了学习上面，甚至不少同学连每天的体育锻炼都省去了，整天待在教室里刷题，这是极其错误的。我们都知道，人在脑力劳动时,多取静坐姿势。此时,大脑的氧需要量很大,而血液循环却相对缓慢,流经大脑的血液就会减少,就可能产生暂时的"脑缺氧"而导致学习和记忆的效果下降。

对于这个现象，高三老师尤其是班主任们看在眼里，急在心头，因为带班经验丰富的他们知道，高三要想高效率地进行复习，每天坚持体育锻炼非常有必要。

因此，才有了我们每天早晨的跑操活动，班主任们亲自下场陪跑。以下是高三师生们在运动场上的精彩掠影： 

整齐列队，准备开跑！

步子迈开来，口号喊起来！

有一种晨跑，叫老师陪我一起晨跑！

我们的晨跑队伍

早上尽可能跑操，它可以让我们一天精粹状态都更好：它不但锻炼肌肉关节促进血液循环，又能吸入大量的新鲜清洁的空气，加大氧的吸入量，从而使大脑供养充沛，提高大脑的机敏性。所以，高三年级要求同学们都要参加早操（个别身体情况不适合此类运动的同学除外），放松身心，从而提高学习效率。

                    高三年级 刘玉凤报道