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以测促练,以练促强---九江三中初二年级部圆满举行上学期体育期末测试
2021年1月16日 | 点击数:1007 | 【】【】【


以测促练,以练促强---九江三中初二年级部圆满举行上学期体育期末测试


微风不燥,阳光正好。天公作美,气温逐渐回升,伴着冬日里难得的暖阳,112日和15日下午第三四节课,九江市第三中学初二年级部举行了上学期体育期末测试。



为了更好地组织本年级统一的体育期末测试,年级组与学校体育组进行商议,听取其专业建议,考虑到学生的体育素养,暂且简化了中考体育测试的难度,男生女生测试项目设定为1000米、800米长跑和男生女生一分钟跳绳测试,并把相关考试安排整理成文件传达给每位班主任和学生。

年级组也及时召开班主任会,针对体育测试中需要关注学生的安全问题,应涵盖测试前、测试中、测试后需要关注的安全问题,将学生安全放在第一位,为本次测试保驾护航。

详细的期末考试安排文件。



 班主任群及时通知召开班主任会议。


 学生们有序且整齐地从班级步行到体育场中的测试场地进行候场,每位学生整装待发。学生们的热情参与也感染着老师们,器材组、计分组、引导组、测试组的体育老师们,按照分工,提前将各项工作准备到位,早早来到测试现场,迎接每一个测试学生,并做好后勤服务,期待学生们考出优异成绩。



    在体育测试前,体育老师亲自指导,为学生讲解测试技巧,传经送宝,助学生们一臂之力。

    体育老师的耐心讲解。



    年级部蹲点领导、校纪委书记柳冰书记,年级部主任柳海浪主任、夏尊兴副主任及各班班主任的暖心陪伴。




看同学们马力全开的劲头,万事俱备,只等一声“开始”的号令。


 一分钟跳绳:学生们人绳合一,有的弹跳和挥绳速度似流星、有的似闪电!有的跳出个性,有的跳出精彩,大家都跳出了灿烂的青春!




男生1000米,女生800米耐力跑:学生们和分秒角逐!和耐力比拼!和自己赛跑!印证着那句:奋斗的青春最美!

1000米测试:是时候展示男生们的实力了,他们迈着强健的脚步,朝着终点奋起直追,似乎用上了自己全部的劲儿,就为了终点冲线那一刻的兴奋。

男子1000米准备。


    全力起跑。




而我们的女生们,在800米的测试时也一改往日恬静的模样,在跑道上迈开步走,奋力往前跑,运动中的她们是校园中一道靓丽的风景线。


    奋力冲向终点线


金色的阳光照亮了红色的跑道,更照亮了同学们前进的征程。青春的旋律谱写了胜利的音符,更坚定了花季少年必胜的步伐。



本次测试以确保学生安全为前提,以体育中考要求为标准,对各项工作进行合理安排,力求达到安全、有序、精确、有效。同学们也认真准备,全心投入,相互鼓励,彼此加油,全力以赴,永不言弃,直至冲向终点,完成测试。

通过本次体育测试,学生明确了考试流程,了解自己的体能现状,同时也为老师进行下一阶段的训练指明了方向,更为2022年中考体育测试打下了坚实的基础!


(龚丽平供稿)




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