致高三家长的一封信

尊敬的家长：

您好！

首先感谢您一直以来对学校工作的大力支持。时光飞逝，三年里我们共同见证了孩子的成长，一起参与了他们的人生重要时刻。鹏飞万里终凌云，玉琢三年必成器。在这耕耘收获的美好季节，您的孩子即将迎来破茧成蝶的关键时刻，为了能让他们以最佳状态迎接高考，考出优异成绩，考上理想大学，我们特向您提出如下建议，以供参考。

一、考前：熟悉高考事项，提前准备。

1、了解考试流程，牢记高考科目时间安排。

特别提醒：认真仔细阅读准考证上的考试须知，切记：语、数、英、技术等科开考15分钟后不得进入考场参加该科目考试。外语科开考前15分钟（即14：45后）不得进入考场。

2、提前帮孩子准备好考试物品。可用一个透明文件袋装好身份证，准考证，健康安全承诺书，2B涂卡铅笔（2支），绘图铅笔（HB），0.5mm中性黑色水笔（可配替换芯），考试套尺（量角器、三角板）一副，圆规，橡皮擦，透明无字垫板（不要带涂改液、胶带、修正带）等。每次出门前要戴好口罩，并按顺序检查物品是否齐全。

3、关注高考期间天气情况，做好预案。

二、考中：鼓舞考试信心，静心陪伴。

1、营造一个温馨、和谐的家庭氛围。对孩子正确引导，准确定位，帮助孩子缓解压力和紧张情绪，为孩子创造一个轻松愉悦的备考环境。让孩子坚定自信、甩掉包袱、放松心情、轻装上阵，正常发挥就是成功！

2、保持良好生活习惯，做好后勤保障。保持平常的饮食习惯，以清淡少盐不油腻的食物为主。保证较为充足的睡眠，不过度熬夜。合理安排，注意饮食卫生安全、交通安全，防疫健康安全。

3、注意沟通的技巧，减轻孩子的心理压力。高考期间，您和孩子的心理沟通要讲究时间、地点和条件。家长不要在高考期间打听自家孩子以及别人家孩子的考试情况，提醒孩子考完一门，放下一门，不对答案，不议论、不讨论上一场考试情况，全力以赴准备应对下一场考试。

三、考后：填好高考志愿，善始善终。

1、理性对待高考成绩。信任和关爱孩子，考后不要过多追问孩子考试情况，给她/他一个信任的眼神，给她/他一份温暖的关爱，只要孩子努力过，付出过，奋斗过，无论结局如何，都值得我们尊重；成绩公布，如果考得好，请一定要抱抱她/他。如果考得不好，请一定要紧紧抱抱她/他。更多的关注孩子的身心健康，孩子的健康成长比什么都重要。

2、熟悉政策，准确定位，科学填报。高考成绩公布后，要及时从权威渠道，如江西省教育考试院及高校官网等获取招生信息，以官方发布的信息为准，不轻信虚假宣传及承诺，以免受骗；同时，保持通讯畅通，关注班级微信群及学校相关通知，及时了解志愿填报、各批次录取等相关事项，不要错过时间。

3、帮助孩子合理安排高考后的暑假。用好暑假时间，不仅将让上一阶段的句号画得更加圆满，更能为下一段旅程写下充满魅力的冒号。

4、提醒孩子注意安全。安全无小事，防范是关键。要特别提醒注意聚会、预防溺水、交通、旅行、打工、身心健康等安全事项，让孩子们快乐、平安、健康地度过人生中这个轻松的假期！

十年寒窗磨一剑，只待今朝问鼎时。家长朋友们，高考期间，只要您我共同努力，做好孩子们坚强的后盾，他们一定能发挥最好的水平，创造新的辉煌！让我们共同祝愿孩子们2021年高考蟾宫折桂，金榜题名！

最后，再次感谢三年来您的理解和支持。祝各位家长工作顺利，万事如意！

                          九江三中高三年级部

                           2021年6月3日